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		<title>Queremos mostrar las evidencias científicas de la homeopatía</title>
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		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 12:29:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Artículo publicado en DV en 2016 con motivo del Congreso internacional de Homeopatia celebrado en San Sebastián. El pasado mes de mayo 250 expertos se dieron cita en el Palacio Miramar para hablar sobre una de las terapéuticas que más controversia genera: la homeopatía. Las principales conclusiones y testimonios que se presentaron en el congreso nacional,...</p>
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									<p><a href="https://www.diariovasco.com/gipuzkoa/201611/16/xabier-ibarburu-medico-homeopata-20161116003858-v.html"><span style="text-decoration: underline;">Artículo publicado en DV</span></a> en 2016 con motivo del Congreso internacional de Homeopatia celebrado en San Sebastián.</p><p class="v-p">El pasado mes de mayo 250 expertos se dieron cita en el Palacio Miramar para hablar sobre una de las terapéuticas que más controversia genera: la homeopatía. Las principales conclusiones y testimonios que se presentaron en el congreso nacional, organizado por la Asociación Vasconavarra de Médicos Homeópatas, han sido resumidas en vídeos de dos minutos dirigidos a todos los públicos. Algunos de ellos se proyectarán esta tarde, en la sala Kutxa de la calle Andia (19.30 horas) en un encuentro abierto a la ciudadanía que presentará el médico homeópata Xabier Ibarburu, a quien acompañarán otros colegas. «Solo queremos mostrar las evidencias, no ir en contra de nadie», asegura el donostiarra. Las ponencias se pueden ver también en la web congresohomeopatia2016.com.</p><h2 class="v-p">– ¿Por qué esta sesión?</h2><p class="v-p">– Nos han atacado de un modo tan agresivo e injustificado que no queremos defendernos, sino mostrar las evidencias científicas que tenemos, avaladas por un premio Nobel, físicos cuánticos, veterinarios, biólogos… expertos de distintas disciplinas. Me sorprende que en Francia, Alemania, Austria y Suiza la homeopatía se incluya en la sanidad pública, y que en Gran Bretaña haya cinco universidades, en Austria tres, en Francia nueve, en Alemania diez y en Estados Unidos cuarenta y tres que imparten homeopatía. Todo esto está normalizado en el resto del mundo occidental, pero aquí hay desinformación.</p><h2 class="v-p">– Una de las principales críticas que les hacen es que los fármacos homeopáticos son solo «agua». ¿Cómo explican que funcionen dosis infinitesimales tras ultradiluciones?</h2><p class="v-p">– Hasta ahora, a pesar de que las diluciones que usábamos tenían eficacia, no sabíamos explicar cómo, el mecanismo. Y ahora sí. Lo que queremos decir es que existen evidencias de que las diluciones homeopáticas transmiten la información, a pesar de que no hay moléculas. Por ejemplo, el veneno de abeja, apis, tiene una eficacia espectacular en hinchazones con edema, cuando hay fiebre y el paciente no tiene sed. Nos critican cómo van a funcionar diluciones tan altas, que es como si echáramos una gotita de apis en un lago gigantesco, luego recogiéramos una gota de ahí y eso hiciera efecto. Lo que se está obviando es el proceso por el cuál se hace la dilución.</p><h2 class="v-p">– ¿Y en qué consiste?</h2><p class="v-p">– Se hace en frascos separados, y en cada dilución se provoca una agitación a través de unas máquinas. Lo que se ha demostrado ahora gracias a la física cuántica es que se forman nanoburbujas, y entre ellas crean capas, estructuras nuevas, llamadas dominios de coherencia, que es donde se acumula la información. Cuanto más diluyes más estructuras hay, más nanoburbujas y más capacidad de almacenar información.</p><h2 class="v-p">– ¿Es lo que vio Luc Montagnier, premio Nobel de Medicina tras descubrir el virus del VIH, en su controvertido experimento sobre la memoria del agua, del que habló en Donostia?</h2><p class="v-p">– Según el conocimiento físico-químico actual, si no hay molécula de sustancia no hay materia y no se puede transmitir la información. Y a partir de cierta dilución no queda molécula de sustancia. Pero Montagnier se sorprendió al ver que haciendo esas diluciones seguía detectando una señal electromagnética de algo que no podía estar ahí. Cuando se disuelve una estructura biológica en un líquido y se hacen diluciones ya no queda resto material de esa estructura biológica pero queda la información, la señal electromagnética, de esa estructura. No queda nada del resto material, pero sí la información. Esto lo publicó y la ciencia oficial, como lleva haciendo desde siempre, le castigó y le retiró los fondos.</p><h2 class="v-p">– Le han calificado de «pseudocientífico».</h2><p class="v-p">– Y Montagnier responde que pseudocientífico es el que no atiende a los hechos, y él lo hace. Esto se puede verificar en distintos laboratorios, y son los físicos cuánticos como Marc Henry, que también estuvo en Donostia, quienes lo explican. Y el bioingeniero belga Ettienne Capieaux reconoció que antes era contrario a la homeopatía pero ahora no, tras constatar en estudios con macrófagos, por ejemplo, que cuanta más alta es la dilución, mayor es el efecto antiinflamatorio.</p><h2 class="v-p">– Además de las explicaciones de los científicos, ¿qué experiencias más recogieron en el congreso?</h2><p class="v-p">– Hay testimonios como el de la médico homeópata Helena Etxaide, que explica cómo su hermana tenía un flemón periamigdalino y seis otorrinos le dijeron que no había más solución que la cirugía. Y con un medicamento homeopático se curó. La física nuclear cubana Niurka Meneses, que es profesora en la Universidad de Berna, ejerce la agrohomeopatía. Era asmática y con tratamiento homeopático se curó a los dos años. Mikel Fuentes recuerda cómo su abuelo ejerció durante 65 años la homeopatía entre Pamplona y San Sebastian. Trabajó hasta los 93. «No se puede estar engañando a tanta gente durante tanto tiempo», dice.</p><h2 class="v-p">– ¿Y el efecto placebo?</h2><p class="v-p">– Contamos con el testimonio de un veterinario francés. «¿Cuando les administro fármacos homeopáticos a 10.000 pollos, cómo saben lo que les estoy poniendo?», se preguntaba. El veterinario chileno Alejandro Monterio recordó que los animales no tienen conciencia, no manifiestan el efecto placebo. Cuando a las abejas les ataca la varroa, la homeopatía funciona. La presidenta de la Sociedad Española de Veterinaria contó que empezaron a utilizar homeopatía cuando no funcionaban los medicamentos convencionales y ahora prácticamente lo usan siempre, porque funciona muy bien y, sobre todo, no deja restos tóxicos en la carne de animales y productos de leche. El lunes, la Organización Mundial de la Salud advirtió de que la resistencia a los antibióticos es una de las mayores amenazas para la salud mundial, la seguridad alimentaria y el desarrollo. Nos estamos comiendo todos los antibióticos y hormonas que estamos dando a los animales.</p><h2 class="v-p">– Pero no dudará de que los antibióticos han salvado y salvan vidas.</h2><p class="v-p">– Somos médicos y queremos sumar, no restar. El antibiótico ha salvado muchísimas vidas, pero el abuso ha hecho que sea cada vez menos eficaz porque se han generado muchísimas resistencias. Tenemos más alternativas. Además de conocer los recursos convencionales, también tenemos otras herramientas que podemos utilizar. ¿A quién puede molestar eso? Aquí la lado, en Francia, pediatras, ginecólogos… habitualmente utilizan medicina convencional o medicina homeopática.</p><h2 class="v-p">– ¿Qué enfermedades cura la homeopatía?</h2><p class="v-p">– Es muy eficaz en alergias, en enfermedades respiratorias de vías altas, bronquiolitis, asma infantil, dermatitis, también en ansiedad, depresión, insomnio… Las embarazadas no pueden tomar prácticamente nada y nosotros con homeopatía las podemos tratar. También es muy eficaz en artritis, migrañas, trastornos menstruales, infertilidad… Claro, siempre dependemos de la capacidad de recuperación del organismo. No es una panacea ni lo cura todo.</p><h2 class="v-p">– ¿El cáncer, por ejemplo?</h2><p class="v-p">– En enfermos oncológicos o casos crónicos nosotros contribuimos a mejorar la calidad de vida del paciente y a aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia. Pero jamás recomendaremos a un paciente oncológico que prescinda de la quimioterapia, porque somos médicos.</p><h2 class="v-p">– ¿Qué se sabe del coste-eficacia de estos fármacos?</h2><p class="v-p">– En el resto de Europa son muy prácticos y ya han hecho los cálculos. En Suiza, por ejemplo, cuando hace diez años se aprobó en referéndum que la sanidad pública incluyera la homeopatía, han visto que utilizar medicamentos homeopáticos reduce el gasto farmacéutico, se evitan efectos secundarios, se disminuye la resistencia a antibióticos y mejora la salud de la población. El medicamento homeopático, cuando está subvencionado por la sanidad pública, es mucho más barato que el fármaco convencional. ¿Cómo nos podemos oponer a la homeopatía?</p><h2 class="entry-content alignfull wp-block-post-content has-global-padding is-layout-constrained wp-block-post-content-is-layout-constrained">– ¿Y a quién atribuyen las reticencias?</h2><p class="v-p">– Fundamentalmente, a la desinformación. Esto no es una cuestión de creencias, sino de evidencias. También es cierto que los cambios de paradigma en la ciencia siempre han generado muchas resistencias. Y cuando vistió Donostia, Luc Montagnier también dijo que hay intereses económicos muy potentes.</p><div class="wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained"><div class="wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained"> </div></div>								</div>
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		<title>GLUTATION: el aliado contra la gripe</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/glutation-el-aliado-contra-la-gripe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 12:29:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los antioxidantes son los mejores aliados para reforzar nuestro sistema inmunitario frente a los proceso gripales. A Glutation se le denomina como «antioxidante maestro» o «madre de todos los antioxidantes», ya que ayuda a reciclar y maximizar la función de otros antioxidantes, como la vitamina C, la vitamina E, la coenzima Q10 y el ácido...</p>
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									<p>Los antioxidantes son los mejores aliados para reforzar nuestro sistema inmunitario frente a los proceso gripales. A Glutation se le denomina como «antioxidante maestro» o «madre de todos los antioxidantes», ya que ayuda a reciclar y maximizar la función de otros <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://articulos.mercola.com/antioxidantes.aspx" target="_blank" rel="noopener">antioxidantes</a></span>, como la vitamina C, la vitamina E, la coenzima Q10 y el ácido alfa lipoico.</p>								</div>
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									<h2>Los 12 beneficios principales del glutatión</h2><p>El glutatión proporciona una amplia gama de beneficios para la salud, gracias a sus poderosas propiedades antioxidantes. Algunos de estos beneficios incluyen:</p><h3>1. Ayuda a combatir el estrés oxidativo</h3><p>Los niveles bajos de glutatión se han relacionado con niveles elevados de estrés oxidativo, lo que puede llevar a una serie de problemas de salud graves, como diabetes, cáncer y artritis reumatoide, entre otros.</p><p>Los estudios han demostrado que mantener los niveles normales de glutatión puede ayudar a proteger el cuerpo contra el daño oxidativo.</p><h3>2. Ayuda a controlar la inflamación</h3><p>Según un estudio del 2009 publicado en la revista <em>Autoimmunity Reviews</em>, el glutatión puede ayudar a regular la inflamación al estimular o inhibir la respuesta inmunológica del cuerpo.</p><h3>3. Ayuda a mantener bajo control los problemas de salud relacionados con la edad</h3><p>La investigación demuestra que mejorar la síntesis de glutatión mediante una mayor ingesta de cisteína en la alimentación puede ayudar a evitar los problemas de salud relacionados con el envejecimiento, ya que ofrece un efecto favorable en la densidad ósea, la función cognitiva y la salud muscular y vascular.</p><h3>4. Ayuda en el manejo de la enfermedad de Parkinson y Alzheimer</h3><p>La enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer se encuentran relacionadas con el estrés oxidativo y los bajos niveles de glutatión. Aumenta la cantidad de este antioxidante en el cuerpo puede ayudar a disminuir o mejorar la progresión de estos trastornos neurodegenerativos.</p><h3>5. Ayuda a combatir infecciones</h3><p>Según un estudio del 2013 publicado en <em>Biochimica et Biophysica Acta</em>, el glutatión puede ayudar a combatir infecciones microbianas, virales y parasitarias mientras que mejora la actividad funcional de las células inmunitarias y la inmunidad innata y adaptativa.</p><h3>6. Ayuda en el manejo del autismo</h3><p>El estudio demuestra que los niños con autismo cuentan con niveles más bajos de glutatión, lo que los pone en un mayor riesgo de daño neurológico causado por el estrés oxidativo.</p><h3>7. Ayuda a reducir el impacto de la diabetes tipo 2 no controlada</h3><p>La hiperglucemia no controlada suele ir acompañada de menores niveles de glutatión, los cuales pueden provocar un mayor estrés oxidativo y daños en los tejidos.</p><p>La investigación demuestra que aumentar el nivel de este antioxidante en el cuerpo puede ayudar a protegerlo contra el daño oxidativo a pesar de la hiperglucemia persistente.</p><h3>8. Ayuda a mejorar la salud del corazón</h3><p>Los estudios han demostrado que aumentar los niveles de glutatión puede reducir el riesgo de sufrir un <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://articulos.mercola.com/sintomas-de-un-ataque-cardiaco.aspx" target="_blank" rel="noopener">ataque cardíaco</a></span> y otras enfermedades cardiovasculares, ya que protege los tejidos del corazón contra el estrés oxidativo.</p><h3>9. Ayuda a mejorar la salud de la piel</h3><p>Un estudio del 2017 publicado en <em>Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology</em> demuestra que las formas reducidas y oxidadas del glutatión pueden ayudar a reducir la aparición de arrugas y mejorar la elasticidad de la piel.</p><h3>10. Ayuda a aumentar la movilidad en personas con enfermedad arterial periférica</h3><p>Un estudio demuestra que el glutatión puede ayudar a mejorar la circulación arterial en las piernas y prolongar la distancia sin dolor al caminar (PFWD, por sus siglas en inglés) en pacientes con enfermedad arterial periférica.</p><h3>11. Ayuda a tratar la psoriasis</h3><p>La psoriasis vulgar es una enfermedad autoinmune realmente común que se encuentra vinculada con niveles superiores de estrés oxidativo e inflamación sistémica. La investigación demuestra que aumentar los niveles de glutatión al consumir proteína de lactosuero puede ayudar a tratar la psoriasis en pacientes.</p><h3>12. Ayuda a prevenir la anemia en pacientes con insuficiencia renal crónica</h3><p>La investigación demuestra que el glutatión puede ayudar a aumentar los niveles de glóbulos rojos en pacientes que sufren insuficiencia renal crónica y se someten a hemodiálisis, lo que lo convierte en un compuesto realmente útil para el tratamiento y manejo de la anemia en pacientes con enfermedades renales.</p><p>Además de los beneficios mencionados anteriormente, el glutatión también puede utilizarse para tratar cataratas, glaucoma, hepatitis y trastornos respiratorios como la fibrosis pulmonar idiopática y la fibrosis quística. También puede ayudar a reducir el daño celular en personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico y alcohólico</p><h2>Alimentos que optimizan los niveles de glutatión</h2><p>El glutatión se produce naturalmente en algunos alimentos, como el <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://alimentossaludables.mercola.com/esparragos.html" target="_blank" rel="noopener">espárrago</a></span> crudo, almendras, <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://alimentossaludables.mercola.com/espinacas.html" target="_blank" rel="noopener">espinacas</a></span>, brócoli, nueces, ajo, tomates, pepino, berro y cebollín.</p><p>Sin embargo, puede que este no sea bien absorbido por estas fuentes alimenticias. Los métodos de cocción, almacenamiento y cultivo también pueden reducir la cantidad de glutatión en los alimentos.</p><p>Afortunadamente, no tiene que consumir alimentos ricos en glutatión solo para obtener este antioxidante de manera natural, ya que también puede maximizar la capacidad de su cuerpo para sintetizarlo al consumir alimentos ricos en sus precursores, entre los cuales encontramos:</p><h3>Proteína de lactosuero en polvo</h3><p>La proteína de lactosuero proporciona los aminoácidos que su cuerpo necesita para producir glutatión. Además, contiene un residuo de cisteína único conocido como glutamilcisteína, el cual es altamente bioactivo en su afinidad para convertirse en glutatión.</p><p>Cuando compre proteína de lactosuero en polvo, asegúrese de elegir un producto prensado en frío que se derive de vacas alimentadas con pastura para garantizar que se encuentre libre de químicos, hormonas y azúcares dañinos.</p><h3>Vegetales allium y crucíferos</h3><p>Los vegetales de allium, como ajo, cebolla, puerro y cebolleta, así como los crucíferos, como brócoli, coliflor, col rizada, repollo y coles de Bruselas, contiene altas cantidades de aminoácidos y azufre que son esenciales para la producción de glutatión.</p><h3>Carne de animales alimentados con pastura y huevos de gallinas camperas</h3><p>La carne alimentada con pastura y los huevos de gallinas camperas también son excelentes fuentes de aminoácidos y azufre.</p><p>El selenio también desempeña un papel importante en la formación de glutatión, por lo que consumir alimentos ricos en este nutriente puede ayudar a mejorar los niveles de glutatión en el cuerpoAlgunas fuentes alimenticias de selenio incluyen mariscos capturados en la naturaleza y carne de órganos.</p><p>Los alimentos que contienen ácido alfa lipoico (ALA) también pueden promover la producción de glutatión en el cuerpo. Estos incluyen: carnes de órganos, espinacas, brócoli y coles de Bruselas.También son precursores del glutatión la N-ACETILCISTEÍNA y GLICINA al combinarse.</p><p>Pero además de esto, también debe practicar un estilo de vida saludable para maximizar la capacidad corporal para combatir los <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://articulos.mercola.com/radicales-libres.aspx" target="_blank" rel="noopener">radicales libres</a></span>.</p><p>Para disminuir el estrés oxidativo, se recomienda eliminar el azúcar, los granos y los <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/03/23/comida-ultra-procesada.aspx" target="_blank" rel="noopener">alimentos procesados</a></span> de su alimentación. Además, asegúrese de realizar grandes cantidades de ejercicio para aumentar la capacidad de producir glutatión. Controlar el estrés y dormir lo suficiente también ayuda a inhibir los efectos dañinos de los radicales libres.</p>								</div>
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		<title>Las evidencias científicas de la homeopatía van descubriéndose</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/las-evidencias-cientificas-de-la-homeopatia-van-descubriendose/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Oct 2024 06:19:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Como se ha confirmado en el reciente Congreso Internacional de Homeopatía en Sevilla.Y cada vez en más países como en Suiza, Brasil,India. La homeopatía va demostrando su eficacia. Descargar informe</p>
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									<p>Como se ha confirmado en el reciente Congreso Internacional de Homeopatía en Sevilla.Y cada vez en más países como en Suiza, Brasil,India. La homeopatía va demostrando su eficacia.</p>								</div>
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		<title>Aceptar</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/aceptar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 08:31:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Algo que llevo experimentando en mí y en algunos pacientes en los últimos años: Aceptar no quiere decir encontrar bien hecho algo que tal vez está mal hecho. Aceptar quiere decir que yo vivo la realidad tal como en este momento se me presenta. Si yo ahora tengo un dolor, de un tipo u otro,...</p>
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									<p>Algo que llevo experimentando en mí y en algunos pacientes en los últimos años:</p><p>Aceptar no quiere decir encontrar bien hecho algo que tal vez está mal hecho. <strong>Aceptar quiere decir que yo vivo la realidad tal como en este momento se me presenta.</strong> Si yo ahora tengo un dolor, de un tipo u otro, ese dolor está ahí, es un hecho, yo acepto que ese dolor está ahí y aceptarlo quiere decir que lo vivo a fon-do, eso no quiere decir que me quede pasivo frente a ello. Lo vivo a fondo y desde mi fondo respondo si hay algún medio para ali-viarlo, pero desde el fondo. Primero se ha aceptado el hecho y luego viene la respuesta inteligente al hecho. En cambio lo habitual suele ser que si hay un dolor enseguida surge crispación, crispación física y mental y el intento de buscar una solución, huir o pro-testar. Con ello estoy impidiendo que yo viva a fondo la cosa.</p><p>Curiosamente cuando yo me abro a lo desagradable, del fondo surge una capacidad de respuesta y a veces de curación, que parece milagrosa. Por ejemplo, si haciendo algo os quemáis, en lugar de quejaros y salir corriendo a buscar algo que os alivie, os abrís realmente a la sensación de quemadura permitiendo que el fondo, todo él, perciba aquella quemadura instantáneamente, veréis que al cabo de un momento en que duele mucho desaparece el dolor e incluso muchas veces desaparece la ampolla que se forma y el dolor que dura. Es decir que hay una capacidad de respuesta curativa instantánea, a condición de que se haga inmediatamente. Lo ideal sería que uno ya estuviera abierto. Y lo mismo ocurre con dolores de tipo psicológico y dolores físicos.Es nuestra resistencia a ello lo que está impidiendo que funcionen nuestros recursos profundos.</p><p>Extraído del libro «Ser» de Antonio Blay.</p>								</div>
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		<title>Eckhart Tolle en Español</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/eckhart-tolle-en-espanol/</link>
		
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		<pubDate>Sat, 30 Sep 2023 07:33:48 +0000</pubDate>
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		<title>Biografía del silencio – Pablo D´Ors</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/biografia-del-silencio-pablo-dors/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 07:37:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se...</p>
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									Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimiento. Gracias a la meditación el autor ha ido descubriendo que no hay yo y mundo, sino que mundo y yo son una misma y única cosa.								</div>
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		<title>La aceptación en relación con las patologías crónicas</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/la-aceptacion-en-relacion-con-las-patologias-cronicas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Jul 2023 07:38:51 +0000</pubDate>
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									<p>El dolor crónico no es para siempre.</p><p>La aceptación no implica aceptar cualquier situación de vida en la que nos encontremos. Las situaciones transcurren en el tiempo, no se trata de aceptar la disfuncionalidad sino de aplicar la aceptación al momento presente. La aceptación es del ahora, no de la situación. Ya se ha dicho «lo que uno resiste, persiste». Lo que aceptamos es la simplicidad de este momento, vivir como si lo hubiéramos elegido. Es allí cuando lograremos iniciar un cambio verdadero. La aceptación implica ser libres de la negatividad, al no rechazar el momento. Pelearnos con la realidad es entrar en el drama en vez de estar en paz con la vida.</p>								</div>
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		<title>Amplia base de datos dedicada a la investigación de la homeopatía</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/amplia-base-de-datos-dedicada-a-la-investigacion-de-la-homeopatia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jun 2023 07:42:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Una amplia base de datos dedicada a la investigación de la homeopatía está en línea en el portal de la Universidad de Berna (Suiza). Como resultado del trabajo coordinado por dos de sus investigadores: Stefan Baumgartner y Alexander Tournier, esta base de datos presenta una tabla completa y actualizada de la investigación publicada en homeopatía....</p>
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									<p>Una amplia base de datos dedicada a la investigación de la homeopatía está en línea en el portal de la Universidad de Berna (Suiza).</p><p>Como resultado del trabajo coordinado por dos de sus investigadores: Stefan Baumgartner y Alexander Tournier, esta base de datos presenta una tabla completa y actualizada de la investigación publicada en homeopatía.</p><p>Este sitio, que existe en inglés y alemán, está estructurado según el modelo siguiente:<br />Publicaciones en investigación básica: modelos vegetales, animales, experimentos in vitro e investigación fisicoquímica:</p><ul><li>Publicaciones de investigación clínica: puesto que su número era demasiado alto, se eligió centrarse en el metaanálisis (que constituye una preselección sobre los criterios de calidad y relevancia). Estos metaanálisis se dividen en tres categorías: los centrados en una patología particular, los que son más generales en patologías tratadas, y los que abordan el aspecto económico del tema.</li><li>Un censo de las principales bases de datos existentes en línea: Esta suma de datos, puesta a disposición del público y por investigadores en un sitio universitario, constituye una base sólida para poder afirmar que la homeopatía se basa en una base científica.</li></ul>								</div>
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		<title>Vacuna del Papiloma</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/vacuna-del-papiloma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Oct 2022 07:45:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>En los últimos años, varios científicos han alzado su voz en contra de la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH), argumentando que los efectos secundarios asociados a la misma no han sido estudiados con suficiente profundidad. Según estos expertos, las reacciones adversas que han sido reportadas tras la administración de la vacuna generan...</p>
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									<p>En los últimos años, varios científicos han alzado su voz en contra de la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH), argumentando que los efectos secundarios asociados a la misma no han sido estudiados con suficiente profundidad. Según estos expertos, las reacciones adversas que han sido reportadas tras la administración de la vacuna generan preocupación, y consideran que no se dispone de suficientes pruebas científicas que avalen la seguridad a largo plazo de este tratamiento preventivo. La controversia también ha sido alimentada por la falta de datos que demuestren de manera contundente la eficacia de la vacuna en la prevención del cáncer de cuello uterino.</p><p>Otro de los puntos que generan debate es la edad temprana a la que se administra la vacuna, generalmente entre los 9 y 14 años. Los detractores sostienen que esta etapa del desarrollo aún es muy precoz para exponer a los niños y adolescentes a una intervención médica que, en su opinión, debería ser más investigada antes de ser aplicada de forma masiva. Esta preocupación ha llevado a algunos sectores a pedir que se revisen las políticas de vacunación actuales, en busca de un mayor respaldo científico y la implementación de estrategias que consideren más cuidadosamente los posibles riesgos y beneficios.</p>								</div>
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		<title>«El peor resfriado de todos los tiempos»</title>
		<link>https://xabieribarburu.com/el-peor-resfriado-de-todos-los-tiempos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[euroxabieribarburu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Oct 2021 07:47:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Kaixo guztioi: Os escribo porque llegan noticias preocupantes de nuevas mutaciones del SARS-CoV-2 y de infecciones víricas muy intensas. Reino Unido vive «el peor resfriado de todos los tiempos» extendiéndose por todo el país. Estamos en unas circunstancias en las que parece que repuntan los infectados por SARS-CoV-2 y empiezo a observar pacientes con síntomas...</p>
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									<p>Kaixo guztioi:</p><p>Os escribo porque llegan noticias preocupantes de nuevas mutaciones del SARS-CoV-2 y de infecciones víricas muy intensas.</p><p><a href="https://www.20minutos.es/noticia/4850359/0/reino-unido-peor-resfriado-extendiendose-todo-pais/" target="_blank" rel="noopener">Reino Unido vive «el peor resfriado de todos los tiempos» extendiéndose por todo el país.</a></p><p>Estamos en unas circunstancias en las que parece que repuntan los infectados por SARS-CoV-2 y empiezo a observar pacientes con síntomas febriles, diarreas, pérdidas de gusto y olfato, malestar generalizado etc. con PCR negativa.</p><p>El aire frío debilita nuestro sistema inmunitario, lo que facilita la entrada de virus en nuestro organismo.</p><p><em>“El <strong>sistema de humidificación y calentamiento del aire</strong> que respiramos por vía nasal se altera y se puede provocar parálisis o disminución de la movilidad de los cilios o pequeños ‘pelillos’ de nuestro epitelio nasal y traqueobronquial, que contribuyen a la movilidad del moco y a la lucha contra las partículas nocivas que se introducen en nuestro sistema respiratorio”</em>. El aire frío puede disminuir la actividad de los fagocitos, que son células inmunitarias especializadas que engullen y digieren los virus.</p><p><strong>Hay más de 200 virus que pueden causar el resfriado común.</strong></p><p>Las enfermedades invernales más frecuentes provocadas por los virus respiratorios son <strong>el resfriado común</strong> —producido habitualmente por el rinovirus y el coronavirus común (HCoV-229E, HCoV-OC43, HCoV-NL63 y HCoV-HKU1)—que representan entre el 10% y el 30% de los resfriados en adultos. Estos pertenecen a la misma <strong>familia de virus que el SARS-CoV-2</strong>, que causa el COVID-19. Sin embargo, en su mayoría solo causa una enfermedad leve.</p><p><strong>La bronquiolitis</strong> —causada por el virus respiratorio sincitial (VRS)— y <strong>la gripe</strong>, desencadenada por el virus de la influenza. A estas patologías se suman <strong>la laringitis</strong> <strong>estridulosa</strong> —relacionada con el virus parainfluenza—, <strong>la neumonía</strong> —vinculada frecuentemente al virus de la influenza, adenovirus y VRS— y <strong>la covid-19</strong>, causada por el coronavirus SARS-CoV-2.</p><p>En el mundo desarrollado las vacunas contra el SARS-CoV-2 actúan produciendo anticuerpos contra la proteína SPIKE.</p><p>Es decir todos los virus que poseen espículas (spike) fundamentalmente coronavirus, están siendo destruídos por los anticuerpos. Podría estar sucediendo que los virus que no poseen espículas estén ocupando el espacio dejado por estos y volviéndose más virulentos.</p><p>Además de las medidas higiénico sanitarias que ya venimos aplicando, debemos tomar conciencia, que es más importante que nunca, que reforcemos nuestro sistema inmunitario.</p><p>Para esto es fundamental:</p><ul><li>Cuidar nuestra alimentación (real food) alimentos naturales.</li><li>Hacer ejercicio. Si es posible respirar aire limpio en la naturaleza.</li><li>Dormir lo suficiente.</li><li>Fomentar las buenas relaciones sociales.(El aislamiento,la soledad deprimen nuestro sistema inmunitario)</li><li>Mejorar nuestra relación con nosotros mismos(lectura,ejercicios de relajación,meditación,espiritualidad).</li></ul><p>Además necesitamos suplementos:</p><ul><li><strong>VITAMINA D3:</strong> escasa en nuestra alimentación, las cifras normales son entre 30-100ng/ml.La mayor parte de la población no llega al mínimo. Se sabe que son imprescindibles para activar los linfocitos T. Dosis mínima diaria 1000ui/día.</li><li><strong>QUERCETINA:</strong> Es un flavonoide que refuerza nuestras defensas y es sinérgico con la vitaminaC .200mg-1200mg.día.</li><li><strong>ZINC Y SELENIO:</strong> Se complementan y fortalecen nuestra inmunidad.</li></ul><p>En sucesivas comunicaciones explicaré más en detalle estos apartados y otros como la importancia del Omega3, aceite de oliva, miel natural, alimentos fermentados, vitamina C, medicamentos naturales sin efectos secundarios etc.</p><p>Para cualquier consulta más específica podéis escribir a consulta@xabieribarburu.com o llamar al 943 474344.</p><p>Por supuesto, si tenéis síntomas muy intensos, acudid a vuestro médico o a urgencias.</p><p>“ES MEJOR PREVENIR QUE CURAR”<br /><em>Erasmo de Rotterdam</em></p><p>Ondo izan.</p>								</div>
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